冷しゃぶ

やっぱり夏は冷しゃぶでさっぱりとが良いですね。
肉を茹でるだけだしね♪
手の空いた時にさっとやって野菜と盛り付て冷蔵庫いれとけば
いつでも食べれるしね。
ドレッシング変えるだけで和風にも洋風にもなるし便利よね。
冷しゃぶ
しかし野菜が高いです・・・
特にサラダ系が・・・
カット野菜はあまりいい印象がないので使いたくないしねぇ。
多少変色あっても半額になってるのを選んでます。
小松菜は神奈川で多く生産されてるから値段のわりにボリュームあってよいのよね。
お浸しにして煮干し粉トッピングして食べています。Wカルシウムです♪

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